眠りは、人生の“土台”

「眠れない。寝ても疲れが取れない…」
そんな声を、私はこれまでたくさん耳にしてきました。

夜、頭はぐったりしているのに、身体はなぜか張りつめたまま。
深く眠れず、朝は重だるさとともに目が覚める。
まるで、毎日を“仮眠”でなんとか乗り切っているような感覚——。

RE-SO-LV鍼灸院は、大阪・中津にある
睡眠に特化した完全予約制・完全個室の鍼灸院です。
落ち着いた空間で、あなただけのための時間をご用意しています。

経験に裏打ちされた、眠りへのこだわり

私は鍼灸師として10年以上、
「不眠」や「睡眠の質の低下」と真摯に向き合ってきました。

睡眠の問題は、単なる体調不良にとどまりません。
日々のパフォーマンス、感情の余裕、判断力。
そして「人生の質」そのものにまで影響していきます。

だからこそ私は、睡眠をとても重要なテーマとして、
施術の軸に据えています。

自分自身が「眠ること」が好きだから

少し個人的な話をすると、私自身も「眠ること」が大好きです。
ぐっすり眠れた朝の心地よさ。
ふとした瞬間に感じる活力や軽やかさ。
その違いを、自分の身体でもはっきり知っています。

だからこそ、眠れない夜が続くつらさも想像できます。
そして同時に、「眠れた朝」が戻ってきたときの喜びも、よく分かります。
その実感が、私の施術の軸になっています。

gentleism（紳士主義）という施術思想

RE-SO-LVの施術は、gentleism（紳士主義）を基本としています。
それは、
「丁寧な施術こそ、心と身体を静寂と眠りへ導く」
という考え方です。

強い刺激で押し切るのではなく、やさしい刺激で反応を確かめていく。
身体の緊張・皮膚の状態・血流・呼吸などを見ながら、
身体が“休息しやすい状態”へ移りやすい条件を重ねていきます。

眠りは「頑張る」ほど遠ざかることがあります。
だからこそ、丁寧に、節度をもって施術します。

完全個室・完全予約制は、眠りの条件を守るために

睡眠の悩みは、言葉にしづらいものです。
だからこそ、環境が大切になります。
「布団に入ると不安が襲ってくる」
「夜中に目が覚めて、そこから眠れない」
「起きた瞬間から疲れている」——。

RE-SO-LVが完全個室・完全予約制にこだわるのは、
眠りに向かう条件を崩さないためです。
待合で誰かと顔を合わせることもなく、会話を聞かれることもない。
余計な気遣いをできるだけ減らし、施術に集中できる環境を用意しています。

施術中も、私は声がけを最小限にしています。
会話が増えるほど意識は起きやすく、身体も緊張を保ちやすいからです。
必要な確認だけを丁寧に行い、あとは呼吸や反応を見ながら進めます。
不安や違和感があれば、いつでも遠慮なくお伝えください。

RE-SO-LV＝「解決する」

RE-SO-LV（リゾルブ）は、“解決する”という意味です。
私は、忙しい社会人の男性が何度も通うことは容易ではないと思っています。
だからこそRE-SO-LVでは、一度の施術で進むべき方向が見えること、
そして可能な限り一回で変化を出すことを大切にしています。

そのために、反応を見極め、今日の施術で手を入れるべき点を絞ります。
あわせて、日々の中で負担になりにくい形で、眠りに向かう手がかりをお伝えします。

もちろん状態によっては、追加の施術が必要なこともあります。
その場合も、理由と回数の目安を明確にし、必要最小限で終えられる形を一緒に考えます。

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眠れない夜が続くと、身体だけでなく、気持ちの輪郭までぼやけていきます。
しかし眠りは、努力でねじ伏せるものではありません。
“眠れる条件”が揃ったときに、自然に戻ってくるものです。

RE-SO-LVでは、丁寧な施術と、完全個室の環境の中で、
その条件を一つずつ確かめていきます。
忙しい社会人の方が何度も通うことが容易ではないからこそ、
一回の施術で「何を変えるべきか」が見極めて、前へ進めることを大切にしています。

無理に言葉にしなくてもかまいません。
それでも、必要なときにはいつでも、ここにいます。
「眠れた朝」の感覚を、少しずつ取り戻していきましょう。


📍 大阪市北区中津（阪急中津駅徒歩2分・大阪メトロ中津駅徒歩5分）
🌙 睡眠に悩む男性のための完全予約制・完全個室鍼灸院
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